Bitung, Sulutnews.com – Hari ini, peserta Pelatihan Kesamaptaan Akt VIII Balai Diklat Hukum dan HAM Sulawesi Utara mengikuti kesegaran jasmani A& B bertempat di Yonmarhanlan VIII/ Bitung dan Kolam Renang Dinas Olahraga. Sabtu(29/06/24)
Peserta mengikuti rangkaian tes yang dimulai dari jarak tempuh saat lari selama waktu 12 menit, pull up (untuk pria) 1 menit, chinning (untuk wanita) 1menit , sit up 1 menit, push up 1 menit, shuttle run sebanyak 3 kali putaran dan renang yang dilakukan dengan gaya bebas.
Melalui kesegaran jasmani A dan B maka bisa dilihat kemampuan stamina dan ketahanan fisik yang dimiliki oleh peserta.
(Tzr)
